清水　隆雄

カラダの使い方を知っているのと知らないでは、運動に大きな差が生まれるのをご存知ですか？

多くの方はまだそれに気がついていないかもしれません。股関節の使い方、重心のかけ方、それらをトレーニングするだけで今までとは違った景色を見ることができるのです。

ここでいう違った景色とは、速く走ることができたり、疲れにくい走りが出来たり、何より体重も効率的に落としていくことも可能になってきます。

騙されたと思ってぜひいらしてください。